Private Beta, begrenzter Zugang

Alles über deinen Körper. An einem Ort.

LIFE bündelt Erholung, Schlaf, Ernährung, Training und Körperdaten in einer ruhigen Oberfläche. Kein Punktesystem, keine Abzeichen, keine Werbung. Nur deine Zahlen, klar dargestellt.

9 Bereiche Whoop- und Garmin-Sync Barcode-Scanner PDF-Export Handy und Mac

Was LIFE macht

Sechs Bereiche, die sonst in sechs getrennten Apps liegen. Überall dieselben Bausteine, dieselbe Sprache, eine Datenbank.

Übersicht

Wie steht es heute?

Erholung, Ernährung bis jetzt, das heutige Training und was ansteht, alles auf einem Screen, ohne Scrollen.

Ernährung

Scannen, suchen oder einfach hinschreiben

Barcode-Scanner und Namenssuche über Open Food Facts, dazu ein Schnelleintrag als Freitext. Kalorien- und Makroziele rechnet LIFE aus deinen Daten aus und kontrolliert sie laufend.

Training

Planen, dann live mitschreiben

Pläne wochenweise bauen, Sätze während des Trainings mitschreiben, Supersätze inklusive. Übungsbibliothek und 1RM-Verlauf pro Übung.

Schlaf und Erholung

Whoop und Garmin, automatisch

Whoop verbindet sich direkt und hält sich selbst aktuell, Garmin kommt per Export dazu. Erholung, Schlafphasen und Workouts landen von allein im richtigen Tag.

Körperdaten

Gewicht, Körperfett, Foto-Tagebuch

Die Werte erfassen, auf die es ankommt, und dazu eine berechnete Körperanalyse statt roher Zahlenreihen.

Kalender und Journal

Der Tag, vollständig

Eigene Termine mit Wiederholungen, abonnierte Kalender nur lesend, dazu pro Tag eine Zusammenfassung und Platz für einen kurzen Eintrag.

Und die Details

Die kleinen Dinge, die entscheiden, ob eine App täglich benutzt wird.

Schritte Kommen per iPhone-Kurzbefehl rein, ohne zusätzlichen Tracker

PDF-Export Der komplette Datenbestand als ein Dokument, inklusive Körperanalyse

Markdown-Export Eine kompakte Statusdatei, die direkt in Obsidian passt

Hell und dunkel Hell, dunkel oder der Systemeinstellung folgen

Handy und Mac Zwei eigene Layouts, kein zusammengequetschter Kompromiss

Home-Bildschirm Installiert sich als Web-App auf iOS und Android, ohne Store

Was LIFE nicht ist

Drei Entscheidungen, die sich nicht ändern werden.

Kein Datengeschäft Eigenes Konto, eigene Zeilen, eigene Daten. Nichts wird verkauft, nichts getrackt, keine Werbung. Gesundheitsdaten gehören nicht in eine Anzeigen-Auktion.

Kein Spiel Keine Serien, keine Abzeichen, kein Konfetti, keine Emojis. Nichts versucht, dich mit schlechtem Gewissen in die App zu holen.

Kein Startup Ein Solo-Projekt, gebaut und täglich benutzt von einer Person. Deshalb geht der Zugang in kleinen Schritten auf statt auf einmal.

Läuft, produktiv

LIFE läuft schon. Der Zugang ist begrenzt.

Die App ist bei einer kleinen Gruppe eingeladener Leute täglich im Einsatz. Neue Konten kommen in kleinen Wellen dazu, damit Stabilität und Datensicherheit dem Wachstum voraus bleiben. Die Warteliste entscheidet über die Reihenfolge.

Fragen

Was kostet LIFE?

Aktuell nichts, und die Warteliste ist kostenlos und unverbindlich. Falls sich das je ändert, erfährt es die Liste vorher.

Brauche ich ein Whoop?

Nein. Whoop und Garmin sind optional. Ernährung, Training, Körperdaten, Kalender und Journal funktionieren komplett ohne Wearable. Erholung und Schlaf trägst du dann selbst ein oder lässt sie weg.

Auf welchen Geräten läuft es?

Im Browser auf Handy und Mac, mit je eigenem Layout. Auf iOS und Android lässt es sich auf den Home-Bildschirm legen und verhält sich wie eine App. Eine native iPhone-App ist geplant, nicht versprochen.

Was passiert mit meiner Mail-Adresse?

Sie wird gespeichert, um dir die Einladung zu schicken, und für nichts anderes. Kein Newsletter, keine Dritten, keine Werbung. Ein Klick in der Bestätigungsmail nimmt dich jederzeit wieder raus.

Wann komme ich dran?

Es gibt kein festes Datum, und eines zu erfinden wäre unehrlich. Einladungen gehen in Wellen raus, in der Reihenfolge der Liste.

Auf die Warteliste

Eine Mail-Adresse, ein Bestätigungsklick. Du hörst von LIFE, wenn ein Platz frei wird, und sonst gar nicht.